Ternyata, apa yang terjadi itu tak sepenuhnya sesuai dengan yang kita inginkan, kadang ketika kita berharap sesuatu akan terjadi, selalu saja ada hal yang membuatnya kurang sempurna, mungkin beginilah kehidupan yang kita jalani. entah saat pagi, siang, sore, malam tetap saja masih banyak hal yang akan perlu untuk diperbaiki, begitu banyak hal yang masih belum kita ketahui, sebenarnya apakah tujuan kita hidup di dunia ini? masih belum bisa terjawab, katanya setiap orang memiliki fungsinya masing - masing hidup di dunia ini, setiap kematian, setiap kelahiran, peristiwa yang terjadi, pasti akan berdampak pada kehidupan di dunia ini, sejak kita lahir, kita selalu ditemani oleh dunia ini, oleh seseorang, makhluk hidup, udara, air, tanah, entahlah apa yang sedang aku buat, ini berlalu saja dan mengalir di kepalaku tanpa aku berpikir mungkin, atau ini hanyalah sebuah ungkapan aneh mengenai isi kepalaku, bukan isi kepala dari maksud yang sebanrnya tapi maksud yang lain yang tentunya pasti kalian akan mengerti, banyak tuts tuts keyboard yang aku hadapi, meski belum bisa mengetik dengan 10 jari secara lancar, tapi lumayan cepat juga meski yang sering aku mainkan adalah 5 jari.
Udah terlalu jauh ngelantur, ini hanya postingan iseng isengan setelah beberapa lama tidak menulis dengan sendiri, hanya mencari artikel yang kusuka lalu aku pos disini, yah niatnya sih biar gak terlalu susah buat nyari artikel artikel itu lagi, meski kayaknya banyak yang tidak mencantumkan sumber yang jelas, hhehe, maafkan saya, tapi saya mengucapkan banyak terima kasih, dengan postingan ini saya berharap untuk dapat dengan sangat rajin, intensif, dan berkala memposting postingan karya sendiri yang informasinya berguna bagi saya sendiri khususnya dan para blogger pada umumnya, sekali lagi terima kasih, semoga bisa terwujud, semangat :D
Wednesday, July 24, 2013
Sunday, September 16, 2012
DAFTAR GOOGLE ADSENSE LEWAT BLOGGER.COM
AdSense adalah program kerjasama periklanan melalui media Internet yang diselenggarakan oleh Google. Melalui program periklanan AdSense, pemilik situs web atau blog yang telah mendaftar dan disetujui keanggotaannya diperbolehkan memasang unit iklan yang bentuk dan materinya telah ditentukan oleh Google di halaman web mereka. Pemilik situs web atau blog akan mendapatkan pemasukan berupa pembagian keuntungan dari Google untuk setiap iklan yang diklik oleh pengunjung situs, yang dikenal sebagai sistem pay per click (ppc) atau bayar per klik.
2. Buka link berikut http://www.blogger.com/monetize.g?blogID=TARUH ID BLOGMU DISNI dan buka di adress bar link nya
- Setelah kamu buka link tersebut, nanti akan terbuka Halaman Pendaftaran Google Adsense.
-ikuti petunjuk sampe selesai, Kalau Sukses di terima nanti akan dapat konfirmasi kurang lebih begini:
Selain menyediakan iklan-iklan dengan sistem bayar per klik, Google AdSense juga menyediakan AdSense untuk pencarian (AdSense for Search) dan iklan arahan (Referral). Pada AdSense untuk pencarian, pemilik situs web dapat memasang kotak pencarian Google di halaman web mereka. Pemilik situs akan mendapatkan pemasukan dari Google untuk setiap pencarian yang dilakukan pengunjung melalui kotak pencarian tersebut, yang berlanjut dengan klik pada iklan yang disertakan pada hasil pencarian. Pada iklan arahan, pemilik situs akan menerima pemasukan setelah klik pada iklan berlanjut dengan tindakan tertentu oleh pengunjung yang telah disepakati antara Google dengan pemasang iklan tersebut.(id.wikipedia.org/wiki/AdSense)
LANGKAH - LANGKAH MENDAFTAR GOOGLE ADSENSE LEWAT BLOGGER.COM
1. Cari ID blog blogspot kita
- Login ke Account Blogspotmu (www.blogger.com).
- Lalu klik saja pada "Edit Entri"
 |
| Klik Edit Entry |
- Dari halaman Edit Entry, lalu lihat ke bagian URL/link, disana nanti ada ID Blog kamu.
 |
| ID Blog (Lihat Bergaris Bawah Merah) |
- Setelah itu, catat ID Blog kamu itu, nanti ID Blog tersebut akan kita gunakan untuk mendaftar Google Adsense.
2. Buka link berikut http://www.blogger.com/monetize.g?blogID=TARUH ID BLOGMU DISNI dan buka di adress bar link nya
 |
| Halaman Pendaftaran Google Adsense |
AdSense diaktifkan untuk blog Anda!
Iklan Anda saat ini sedang ditampilkan dengan ID penayang ca-pub-*************Tunggu 48 jam untuk pengkajian akun baru sebelum iklan ditampilkan di blog Anda. Untuk sementara, blog Anda akan menampilkan iklan layanan publik di tempat iklan.... dan seterusnya.....
tinggal menunggu masa Review sampai iklan bisa ditampilkan di blog kamu., memang iklan pertama belum nampak, cuman backgroun kosong aja . karena masih masa review dari google.
Proses menunggu review dari pihak Google Adsense terkadang cepat, namun terkadang bisa sampai beberapa minggu. Setelah proses review selesai kamu akan mendapat kabar lewat email, klik link yang diberikan didalam email untuk verifikasi akun kamu.
Selanjutnya kamu bisa Log In ke Dashboard akun Google Adsense, mulailah dengan melengkapi data diri, data pembayaran, dan sebagainya. Kamudian baru ambillah script iklan dan pasangkan di blog kamu.
SELAMAT MENCOBA DAN SEMOGA DIAPPROVE PIHAK GOOGLE
SELAMAT MENCOBA DAN SEMOGA DIAPPROVE PIHAK GOOGLE
Saturday, September 15, 2012
SEMUANYA BERAWAL DARI..........
Sebenarnya di awal, saya tidak penah berpikir untuk membuat blog apalagi posting- posting hal yang nggak jelas. Blog ini sengaja saya buat karena mendapatkan tugas dari guru Komputer saya di SMA ketika kelas X,namanya Pak Gung Wisnawa. Yah dengan terpaksa sayapun membuatnya untuk memenuhi tugas itu, tentunya dengan bantuan dari teman saya yang ahli Komputer, Putrayasa Wiguna alias Ipoenk. Tekotekkotekkotek, utak atik sana sini, ganti template, cari artikel, edit ini itu, dan hasilnya jadilah blog saya ini kringkrangkring.blogspot.com nama yang sangat simpel, entah dari mana datangnya, dengan postingan pertama saya tentang indie band, karena masa itu saya masih kental mengingat musik - musik indie ketika semasih SMP, ya sudah saya buat itu saja, hasilnya adalah blog ini walaupun dengan tampilan yang baru sekarang. Tapi saya senang, bisa membuat blog dan posting hal - hal yang nggak jelas dan kacau entah ini termasuk kategori blog apa, tapi yang jelas blog ini blog saya.
NGERTI???? Kalo Nggak, berarti kita sama, hehe...
NGERTI???? Kalo Nggak, berarti kita sama, hehe...
Sunday, August 12, 2012
AROMATIC MOCCA TEA
Bahan - bahan :
- 2 kantung teh celup
- 2 sdm gula pasir
- 1/2 sdt cokelat bubuk
- 25 mL susu segar
- 1/2 sdt kopi instan
- 225 mL air
- 3 batang kayu manis @ 8cm
- 1 ruas jari jahe
Cara Membuat
- Larutan teh rempah
1. Rebus kayu manis dan jahe dalam 200 mL air selama 5 menit, saring kemudian celup - celupkan teh
2. Tambahkan gula psir, aduk hingga larut
- Larutan Mocca
1. larutkan cokelat, kopi instan ke dalam 25 ml airair panas lalu tambahkan susu, aduk rata
- Tuang larutan mocca dalam gelas saji, lalu tuang larutan teh rempah melalui dinding gelas
- 2 kantung teh celup
- 2 sdm gula pasir
- 1/2 sdt cokelat bubuk
- 25 mL susu segar
- 1/2 sdt kopi instan
- 225 mL air
- 3 batang kayu manis @ 8cm
- 1 ruas jari jahe
Cara Membuat
- Larutan teh rempah
1. Rebus kayu manis dan jahe dalam 200 mL air selama 5 menit, saring kemudian celup - celupkan teh
2. Tambahkan gula psir, aduk hingga larut
- Larutan Mocca
1. larutkan cokelat, kopi instan ke dalam 25 ml airair panas lalu tambahkan susu, aduk rata
- Tuang larutan mocca dalam gelas saji, lalu tuang larutan teh rempah melalui dinding gelas
BANANA CUTE
Bahan - bahan :
- pisang utuh
- gula / susu bubuk
- seres
- blueband
Cara membuat
- Panaskan blueband
- Masukkan pisang, goreng hingga layu
- Angkat dan letakkan di atas piring saji, taburkan gula / susu bubuk dan seres secukupnya
- pisang utuh
- gula / susu bubuk
- seres
- blueband
Cara membuat
- Panaskan blueband
- Masukkan pisang, goreng hingga layu
- Angkat dan letakkan di atas piring saji, taburkan gula / susu bubuk dan seres secukupnya
TEH KAYU MANIS SUSU
Bahan - bahan :
- 1 kantung teh celup
- 1 1/2 sdm gula pasir
- 1 sdm susu full cream
- 250 ml air
- 2 batang kayu manis @ 8 cm
- 1/2 ruas jari jahe
Cara Membuat
- Larutan teh rempah
1. Rebus 1 kayu manis dan jahe dalam 200 mL air mendidih selama 3 menit, saring
2. Celup - celupkan teh ke dalam rebusan air tadi hingga didapat kekentalan yang diinginkan
- Larutkan susu full cream dan gula pasir dalam 50 mL air hangat, aduk rata
- Tuang larutan susu full cream dalam gelas lalu larutan teh rempah melalui dinding gelas, sajikan hangat hiasi
dengan 1 kayu manis
- 1 kantung teh celup
- 1 1/2 sdm gula pasir
- 1 sdm susu full cream
- 250 ml air
- 2 batang kayu manis @ 8 cm
- 1/2 ruas jari jahe
Cara Membuat
- Larutan teh rempah
1. Rebus 1 kayu manis dan jahe dalam 200 mL air mendidih selama 3 menit, saring
2. Celup - celupkan teh ke dalam rebusan air tadi hingga didapat kekentalan yang diinginkan
- Larutkan susu full cream dan gula pasir dalam 50 mL air hangat, aduk rata
- Tuang larutan susu full cream dalam gelas lalu larutan teh rempah melalui dinding gelas, sajikan hangat hiasi
dengan 1 kayu manis
Wednesday, July 4, 2012
KURA - KURA, GURU PANJANG UMUR
Kita telah kenal bahwa kura-kura merupakan salah satu hewan yang memiliki umur panjang, Kura-kura bis a mencapai umur 350 tahun (kura-kura raksasa galapagos) dan konon burung bangau pun memiliki umur panjang,tapi tidak sepangjang umur kura-kura!bandingkan dengan tingkat umur manusia yang kebanyakan hanya mencapai usia 60-80 tahun!
Di china konon kaisar-kaisar dulu memiliki umur yang pendek rata-rata hanya mencapai usia 40 – 50 tahun, Kaisar-kaisar lalu memanggil seorang tabib yang memiliki ilmu yang tinggi. Para tabib tersebut di tugaskan untuk menyelidiki dan mencari tahu rahasia di balik umur panjang kedua hewan itu(Kura-kura dan bangau).
Di china konon kaisar-kaisar dulu memiliki umur yang pendek rata-rata hanya mencapai usia 40 – 50 tahun, Kaisar-kaisar lalu memanggil seorang tabib yang memiliki ilmu yang tinggi. Para tabib tersebut di tugaskan untuk menyelidiki dan mencari tahu rahasia di balik umur panjang kedua hewan itu(Kura-kura dan bangau).
Rahasia itu akhirnya dibongkar mereka mengkaji gerak,makanan dan gaya hidup kedua hewan tersebut serta meramu dan mencari tau apa yang menyebabkan kedua hewan ini berumur panjang. Berdasarkan kajian si tabib, rahasianya ada pada gerakan kaki (seperti kesimbangan kaki burung bangau) dan putaran leher (kura-kura saat berjalan). Kedua gerakan itulah yang diadopsi dalam olah tubuh ala taichi sampai saat ini.
Taichi adalah termasuk dalam salah satu jenis olah raga olah tubuh warisan kuno Cina yang mengutamakan gerakan lemah gemulai dan anggun, napas yang dalam, dan konsentrasi mental untuk mendapatkan harmoni antara badan dan jiwa. Ke seimbangan jiwa sangat di tekankan dalam taichi termasuk keseimbangan antara Ying dan Yang
Karena taichi adalah aktivitas yang tidak keras, maka taichi sangat dianjurkan bagi manula yang sedang mengalami penurunan kesehatan atau persoalan fisik lainnya tujuannya adalah untuk mengolah dan membangkitkan energi-energi positif dan meminimalkan energi negatif dalam tubuh. Taichi juga olahraga yang mudah dilakukan di mana saja, tidak memerlukan peralatan khusus, dan bisa dilakukan kapan saja dan yang terpenting tidak memerlukan ruang dan biaya yang mahal.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan manfaat taichi bagi para warga senior, antara lain menurunkan tekanan darah, mengurangi kekakuan sendi, serta mengurangi lemak tubuh, selain itu taichi juga dapat memperlancar jalannya aliran darah ke otak serta menambah daya konsentrasi serta kebugaran tubuh.
Karmaka Surjaudaja (76), adalah salah satu penggemar olahraga taichi. CEO Bank NISP ini setiap hari tak pernah absen melakukan taichi di lapangan GOR Pajajaran, kota Bandung. Kegiatan olah tubuh itu sudah 12 tahun dilakoninya, yakni sejak ia melakukan tranplantasi lever pada tahun 1997.
“Taichi membuat fisik saya lebih kuat, bahkan setelah saya menjalani cangkok ginjal 23 tahun lalu,” kata pria yang memang masih terlihat bugar dan tegap ini. Dengan kedisplinan tinggi dalam melakukan olahraga pernapasan itu, Karmaka mampu bertahan dari hari ke hari, meski kini tubuhnya telah digerogoti kanker hal ini membuktikan tai chi dapat memperlambat tumbuh kembangnya penyakit kanker dan dapat mengolah dan menciptakan keseimbangan dalam tubuh sehingga reproduksi sel baru dapat berjalan lancar dan memperpanjang umur.
Awam akan melihat taichi seperti tarian yang indah, dengan gerakan yang lambat, mengalir dan tak berkeputusan. Namun justru dalam kelembutannya tersembunyi tenaga yang kuat. “Kalau habis berlatih badan bisa basah oleh keringat karena gerakan taichi banyak yang bertumpu pada lutut,” papar Karmaka.
Taichi menekankan pernapasan perut yang dalam, sehingga paru-paru terpakai maksimal dibandingkan pernapasan dada pada umumnya. Taichi juga meningkatkan detak jatung sehingga bisa membantu kesehatan jantung dan paru.
Walaupun gerakan lambat, sebenarnya siapa pun boleh melakukan taichi. Satu kali latihan terdiri dari 20 menit pemanasan, 24 menit latihan taichi, dan 10 menit pendinginan.
dengan taichi kita dapat memanfaatkan energi bumi,Tumbuhan dan alam yang dapat diolah dalam tubuih dan dimanfaatkan kembali dalam bentuk energi,baik energi kekuatan atau energi lain yang sangat bermanfaat dalam tubuh manusia dan memperpanjang umur
Nah kalau sudah nyata khasiatnya mengapa gak mencoba!!!!
KURA - KURA, JANTAN ATAU BETINA?
Tubuh Kura-kura dilindungi oleh sejenis pelat tulang yang membentuk cangkang serupa Batok yang menempel di ‘Punggung’nya (bony shell), ada dua pelindung bagi tubuh kura-kura. dibagian atas, berupa Karapas dan bagian bawah tubuhnya di sebut Plastron. Kemudian setiap bagiannya ini terdiri dari dua lapis. Lapis luar umumnya berupa sisik-sisik besar dan keras, dan tersusun seperti genting; sementara lapis bagian dalam berupa lempeng-lempeng tulang yang tersusun rapat seperti tempurung.
Kura-kura bukan hanya pembiak yang antusias, tetapi juga memiliki karakteristik seksual eksternal yang sering menyulitkan mahluk lain selain kura-kura untuk menentukan yang mana jantan dan yang mana betina.
Pada Beberapa Spesies, jantan dan betina dapat dibedakandari ukuran ekor, biasanya ekor pada kura-kura jantan lebih panjang, tapi Ukuran Betina lebih besar bila dibandingkan dengan jantannya. Kura-kura Jantan dapat dikenali juga dengan adanya lekukan pada plastronnya atau cangkang bagian bawah. lekukan ini akan pas dengan bagian belakang kura-kura betina, kura-kura betina memiliki plastron yang datar atau cembung. Untuk membuahi telur betina, kura-kura jantang menyembunyikan organ seksualnya di dalam kloaka atau saluran pembuangan. Saat membuahi betina posisi jantan itu sendiri berada diatas betina dan sering kali mencengkram cangkang atas atau karapas betina dengan dengan cakarnya, kemudian mengaitkan ekornya hingga lubang kloaka jantan bertemu dengan kloaka betina. Seringkali lusinan telur berkembang secara internal dan biasanya diletakkan dan dikubur dalam tanah berpasir.
Fertilisasi terkadang didahului oleh ritual percumbuan yang rumit, dimulai dengan demonstrasi tarian selama berjam-jam lalu diikuti kopulasi yang hanya berlangsung beberapa menit. Kura-kura betina dapat menyimpan sperma jantan untuk membuahi telurnya, kadang-kadang telur dibuahi setelah bertahun-tahun kemudian.
KURA - KURA GALAPAGOS, BESAR, PANJANG UMUR, DAN TERANCAM PUNAH
QUITO, George, seekor kura-kura raksasa dari Pulau Galapagos yang selama ini hidup kesepian karena belum punya anak mungkin tak lama lagi segera menjadi ‘bapak’. Hasil perkawinannya dengan kura-kura betina yang didatangkan para ilmuwan telah menghasilkan beberapa butir telur.
Taman Nasional Galapagos mengatakan lima telur ditemukan pada Senin (20/7) berada dalam kondisi sempurna dan telah ditarus di inkubator. “Kini kita harus menanti selama masa inkubasi 120 hari untuk mengetahui apakah semua telur itu subur,” kata penjaga taman.
Kura-kura Galapagos termasuk di antara spesies yang diamati oleh Charles Darwin untuk merumuskan teori evolusinya pada abad 19. Selama ini George juga dikenal sebagai kura-kura terakhir dari Pulau Pinta, Kepulauan Galapagos yang diketahui masih hidup.
Namun, selama beberapa dasawarsa ia nyaris tak memperlihatkan keinginan untuk berkembang biak. Padahal George kini telah berusia 90 tahun. Banyak ilmuwan telah berusaha membawakan pasangan buat George sejak 1993. Saat itu, mereka menghadirkan dua kura-kura betina dari subspesies yang berbeda ke kandangnya.
Kura-kura yang memiliki berat 90 kilogram itu sempat mengejutkan para petugas perlindungan tahun lalu karena berhasil mengawini pasangannya dan menghasilkan telur. Namun, semua telur yang dihasilkan oleh pasangan betinanya ternyata tidak subur dan gagal menetas.
Keberadaan kura-kura raksasa di Galapagos terancam punah karena mencari incaran pelaut dan nelayan untuk diambil dagingnya. Sementara habitatnya telah terdesak oleh kambing yang dibawa dari daratan utama. Saat ini tinggal 20.000 kura-kura raksasa yang diperkirakan masih hidup di Galapagos.
Taman Nasional Galapagos mengatakan lima telur ditemukan pada Senin (20/7) berada dalam kondisi sempurna dan telah ditarus di inkubator. “Kini kita harus menanti selama masa inkubasi 120 hari untuk mengetahui apakah semua telur itu subur,” kata penjaga taman.Kura-kura Galapagos termasuk di antara spesies yang diamati oleh Charles Darwin untuk merumuskan teori evolusinya pada abad 19. Selama ini George juga dikenal sebagai kura-kura terakhir dari Pulau Pinta, Kepulauan Galapagos yang diketahui masih hidup.
KURA - KURA BUKANLAH BINATANG TERLAMBAT
7 BINATANG PALING LAMBAT DI DUNIA
7. Koala (25mph)
Koala adalah mamalia marsupial yang bergerak perlahan-lahan dan binatang malam. Tangan dan kaki yang khusus disesuaikan untuk memanjat pohon. koala tidur di pohon-pohon kayu putih di siang hari. Koala adalah salah satu spesies yang dilindungi, tetapi terancam oleh hilangnya habitat
Koala adalah mamalia marsupial yang bergerak perlahan-lahan dan binatang malam. Tangan dan kaki yang khusus disesuaikan untuk memanjat pohon. koala tidur di pohon-pohon kayu putih di siang hari. Koala adalah salah satu spesies yang dilindungi, tetapi terancam oleh hilangnya habitat
6. Gila Monster (15mph)
Gila Monster adalah spesies kadal besar, awalnya ditemukan di Amerika Serikat dan Meksiko utara selatan. Gila Monster memiliki kaki kuat dan cakar panjang yang digunakan untuk menggali. Gila monster menghabiskan sebagian besar waktu mereka di liang bawah tanah. Gila monster biasanya makan tikus, kelinci bayi, dan telur burung burung yang ditemukan di dalam tanah.
Gila Monster adalah spesies kadal besar, awalnya ditemukan di Amerika Serikat dan Meksiko utara selatan. Gila Monster memiliki kaki kuat dan cakar panjang yang digunakan untuk menggali. Gila monster menghabiskan sebagian besar waktu mereka di liang bawah tanah. Gila monster biasanya makan tikus, kelinci bayi, dan telur burung burung yang ditemukan di dalam tanah.
5. Manatee (13mph)
Manate adalah mamalia laut yang besar dan manate juga dikenal sebagai sapi laut. The manate mempunyai berat rata-rata lebih dari 500kg dan dapat tumbuh lebih dari 4,5 meter. Meskipun memiliki ukuran besar, mereka bisa bertahan hidup hingga 70 tahun. Manatee menghabiskan sebagian besar waktu mereka pada tanaman dalam keadaan hangat, perairan dangkal yang kurang lebih dua meter. Manatee adalah herbivora dan karena itu hanya benar-benar memakan tanaman air seperti rumput laut dan ganggang.
Manate adalah mamalia laut yang besar dan manate juga dikenal sebagai sapi laut. The manate mempunyai berat rata-rata lebih dari 500kg dan dapat tumbuh lebih dari 4,5 meter. Meskipun memiliki ukuran besar, mereka bisa bertahan hidup hingga 70 tahun. Manatee menghabiskan sebagian besar waktu mereka pada tanaman dalam keadaan hangat, perairan dangkal yang kurang lebih dua meter. Manatee adalah herbivora dan karena itu hanya benar-benar memakan tanaman air seperti rumput laut dan ganggang.
4. Starfish (8mph)
Bintang laut umumnya ditemukan dengan lima lengan yang menempel pada cakram pusat. Bintang laut tidak tergantung pada kerangka dan memiliki sistem vaskular air hidrolik yang membantu bintang laut bergerak.
Bintang laut umumnya ditemukan dengan lima lengan yang menempel pada cakram pusat. Bintang laut tidak tergantung pada kerangka dan memiliki sistem vaskular air hidrolik yang membantu bintang laut bergerak.
3. Three-Toed Sloth (0.15mph)
Three-Toed Sloth adalah anggota dari genus Bradypus dan keluarga Bradypodidae. Terkenal lambat bergerak, binatang yg malas. Yang berjalan pada kecepatan puncak 0,15 mph. Three-Toed Sloth seukuran dengan anjing kecil, dengan kepala dan tubuh memiliki gabungan tinggi sekitar 60 cm, dan hewan itu beratnya 3,5-4,5 kg.
Three-Toed Sloth adalah anggota dari genus Bradypus dan keluarga Bradypodidae. Terkenal lambat bergerak, binatang yg malas. Yang berjalan pada kecepatan puncak 0,15 mph. Three-Toed Sloth seukuran dengan anjing kecil, dengan kepala dan tubuh memiliki gabungan tinggi sekitar 60 cm, dan hewan itu beratnya 3,5-4,5 kg.
2. Giant Tortoise (0.13mph)
Kura-kura raksasa merupakan ciri khas dari pulau tropis tertentu. Mereka adalah salah satu hewan di dunia yang paling lama tinggal, dengan rata-rata usia 100 tahun atau lebih. Penyu memiliki kecepatan bervariasi menurut spesies. Kura-kura paling lambat di dunia telah dihitung memiliki kecepatan 0,13 hingga 0,30 mph. Namun, ketika mereka berenang, kecepatannya bisa mencapai 22 mph.
Kura-kura raksasa merupakan ciri khas dari pulau tropis tertentu. Mereka adalah salah satu hewan di dunia yang paling lama tinggal, dengan rata-rata usia 100 tahun atau lebih. Penyu memiliki kecepatan bervariasi menurut spesies. Kura-kura paling lambat di dunia telah dihitung memiliki kecepatan 0,13 hingga 0,30 mph. Namun, ketika mereka berenang, kecepatannya bisa mencapai 22 mph.
1. Slug (0.03mph)
Fakta siput menjadi binatang paling lambat di dunia. Dia hanya memiliki kecepatan maksimum 0,03 mph. Membuat mereka mudah untuk ditangkap sejak zaman prasejarah. Tubuh lunak berlendir siput rentan terhadap pengeringan, sehingga siput hidup terbatas pada lingkungan lembab dan harus mundur ke tempat persembunyian ketika cuaca basah ke kering.
Fakta siput menjadi binatang paling lambat di dunia. Dia hanya memiliki kecepatan maksimum 0,03 mph. Membuat mereka mudah untuk ditangkap sejak zaman prasejarah. Tubuh lunak berlendir siput rentan terhadap pengeringan, sehingga siput hidup terbatas pada lingkungan lembab dan harus mundur ke tempat persembunyian ketika cuaca basah ke kering.
Tuesday, July 3, 2012
ABDI SIKECIL
Kecil dari usia
Remeh dari tampangnya
Diharapkan nusa bangsa
Bermanfaat bagi dunia
Gak peduli usia
Ku kan selalu belajar
Hanya untuk masa depan
Abdikan diri untuk negara
Remajanya PMI
Palang Merah Indonesia
Cikal bakal Relawan
PMR, Relawan Masa Depan
Abdi masyarakat
Belajar berkarya, tingkatkan potensi
Tanpa dibatasi,
Jarak dan waktu demi persahabatan
Tunaikan tugas hingga ujung dunia
Tunaikan tugas hingga ujung dunia
Tunaikan tugas hingga ujung dunia
MANFAAT MENGONSUMSI IKAN LAUT
Perkembangan Informasi memang
membuat banyak perubahan dalam perilaku kesehatan masyarakat. Dulu ada
anggapan. “Kalau kebanyakan makan ikan , bisa cacingan,” sehingga banyak anak
kecil enggan makan ikan.Sekarang, banyak makan ikan malah dianjurkan, karena
dipercaya memiliki
kandungan gizi yang sangat tinggi dan untuk menambah kecerdasan anak sampai mencegah gangguan jantung.
Manfaat ikan laut Sangat Banyak
karena Ikan laut mengandung yodium dan sangat bermanfaat bagi otak. terutama
ikan asin sangat baik kandungan yodiumnya. yodium bermanfaat untuk mencegah
penyakit gondok dan dapat mengurangi produksi hormon thyroid yang bisa
melemahkan daya kerja otak .
Manfaat ikan laut Bisa dilihat dari
daging ikan. Ternyata daging ikan memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang
berperan dalam melindungi jantung. Daging ikan ini mampu menurunkan kolesterol
dalam darah, memperbaiki fungsi dinding pembuluh darah.menurunkan tekanan
darah,mencegah terjadinya penggumpalan darah, dan sangat diperlukan untuk
pembentukan otak.
Manfaat Ikan laut memiliki berbagai
kandungan gizi yang sangat komplit yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Mengkonsumsi ikan laut sejak dini dapat meningkatkan perkembangan dan
kecerdasan otak anak serta mencegah datangnya beberapa penyakit degeneratif (penyakit
yang mengiringi proses penuaan).
Salah satu kandungan gizi yang
sangat penting pada manfaat ikan laut adalah omega 3 (EPA dan DHA). Beberapa
jenis ikan laut dengan kandungan omega 3 yang banyak dijual di pasaran
Indonesia adalah ikan tuna, ikan tongkol, ikan tenggiri, ikan layang, ikan
kembung dan ikan lemuru.
Beruntunglah kita yang tinggal di
negara yang mempunyai bentangan laut yang sangat luas dengan segala kekayaan
alam yang ada di dalamnya, khususnya ikan laut. Meskipun tingkat konsumsi ikan
masyarakat Indonesia masih rendah dibandingkan negara negara lain, tapi
grafiknya terus meningkat dari tahun ke tahun.
Namun dalam mengkonsumsi ikan
laut, sebaiknya Anda memperhatikan faktor distribusinya. Artinya, daya tahan
ikan relatif pendek, sehingga harus cepat dikonsumsi dalam kondisi segar. Anda
juga perlu teliti terhadap hasil olahan ikan, seperti ikan asin, ikan teri
kering, atau sarden. Sejumlah temuan memberikan informasi bahwa cara pengolahan
ikan secara tradisional, seperti pada pembuatan ikan asin, sering terjadi
secara tidak higienis. Saat pengolahan atau penjemuran pada proses pembuatan
ikan asin, tak jarang terkontaminasi dengan lalat.
KATA – KATA MUTIARA
HUBUNGAN
MANUSIA DENGAN MANUSIA
Apapun yang ditugaskan
orang lain kepadamu, janganlah kau jadikan tugas itu seperti batu yang keras
yang sulit untuk dipecahkan, tetapi jadikanlah tugas itu seperti kapas yang
ringan yang mudah terbang terbawa angin
Sesungguhnya, hanya
orang penakut yang memiliki keberanian
Belajarlah menjadi
semut, walaupun kecil dan lemah tetapi selalu bersama – sama melakukan sesuatu
HUBUNGAN
MANUSIA DENGAN ALAM
Apapun yang kau berikan
untuk alam, alam akan memberikan apa yang telah kau berikan padanya
Alam ini seperti
dirimu, jika kau isi dirimu dengan kebaikan maka kebaikanlah yang akan kau
peroleh, dan jika kau isi dirimu dengan kejahatan maka kejahatanlah yang akan
kau peroleh
HUBUNGAN
MANUSIA DENGAN TUHAN
Tuhan memberikan kita
hidup, jadi jalanilah hidup ini untuk kembali pada-Nya
Dosa adalah suatu jalan
untuk kita kembali pada Tuhan
Reach Your dreams like an Eagle Child
One day, there is a farmer finding an egg
The Farmer didn’t know that the egg is an eagle egg
Then, the farmer bring the eagle egg home
At the time, the farmer chicken’s lay eggs
Then, the farmer put the eagle egg in the place that
the chicken’s lay
A few days later, the chicken eggs hatch with the
eagle egg
Then, the eagle child mingle with the other chick
Until a moment, the eagle child see an eagle flying
on the sky
Then the eagle child asking to hen as his mother
“ mom, what is that in the sky?”
“that is Eagle, king of the birds”
“can I fly like the eagle?”
“it’s impossible, you are a chick!”
But, it is an eagle
And the eagle child was very sad and still mingle
with the chick
One day the eagle child decide to leave the farm because
it can not bear being humiliated by the other chick
The eagle child
will show that it’s can fly
So, it went up to the high ground, and it jumped
from the ground
At the first, it was fail
But, it always try and try
When, it was fail, it go to more high ground and
highest
And So, what
happen?
That is the first time it flapping its wings
Its feel so proudly and very happy
Many tears fall down from his eyes
And say “I CAN FLY”
The other chick just can look it from behind and
feel so shame
So, if you have a dreams reach it until you really
reach it
And if you fail, don’t give up Always try and try
CERPEN
Mencari
kebahagiaan
Ada seekor celeng yang pemurung. Ia mempunyai tetangga
seekor kera yang mempunyai sifat sebaliknya. Kera itu periang, banyak memiliki
sahabat, serta pintar memberi nasihat. Suatu hari, celeng bertamu ke rumah
kera.
Kata celeng, “Kera, kudengar kau binatang paling bijaksana
di rimba belantara. Benarkah itu?” Sahut kera, “Kata warga rimba, memang
demikian.” “Kalau begitu, boleh aku meminta nasihat padamu?” kata celeng lebih
lanjut.
“Oh, silahkan.”
“Begini, Kera. Aku tidak pernah merasa bahagia dalam hidup
ini. Apa gerangan sebabnya?”
Kera berpikir sejenak, kemudian jawabnya, “Oho, Celeng,
pergilah cari pohon zonga. Buahnya berwarna ungu. Petiklah buahnya, lalu
makanlah. Dengan memakan sebuah zonga saja kau akan merasakan bahagia seumur
hidupmu.”
“Buah zonga? Aku baru mendengar sekarang. Di mana terdapat
buah itu?” Esoknya celeng berkelana. Untuk mencari buah kebahagiaan itu.
Setahun kemudian tiba di rimba tempat ia lahir. Kera
menyambut kedatangan celeng, yang kini wajahnya segar dan ceria. Tanya kera,
“sudahkah kautemukan buah zonga?”
Celeng menjawab, “belum, Kera. Tetapi, aku sudah menemukan kebahagiaan itu. Kini aku sangsi, benarkah ada pohon zonga itu? Seluruh
pelosok dunia telah kujelajahi. Tidak seorang pun tahu tentang buah ajaib itu.”
Sambil menyungging senyum, menjawablah kera, “Benar
dugaanmu, Celeng. Buah zonga hanya karanganku belaka. Tentu saja kau tidak bisa
menemukannya. Tetapi ngomong-ngomong, bagaimana cara kau memperoleh kebahagiaan itu Celeng?”
Celeng menjawab, “Aku menikmati perjalanan itu. Di mana mana
aku menjalin persahabatan
dengan setiap orang yang kutemui. Setiap hari ada hal - hal baru yang kulihat. Nah, ternyata
dengan banyak bersahabat dan melihat luasnya dunia, hati kita menjadi bahagia.”
Kera mengangguk angguk mengiyakan dan berkata, “Benar itu
sobat, dengan menjalin persahabatan sebanyak – banyaknya kau pasti akan
mendapatkan kebahagian itu, karena sahabat ada saat kita sedang suka maupun
duka.”
DAMPAK YANG DIALAMI KOMPUTER JIKA TIDAK DIMATIKAN SESUAI DENGAN PROSEDUR
Sepertinya sulit untuk
"menyalakan" komputer dengan cara yang 'tidak baik'. Pada saat
komputer dalam posisi mati, maka komputer tidak terpengaruh dengan bagaimana
listrik masuk ke Power Supply nya.Yang sering terjadi adalah
"mematikan" komputer dengan cara yang 'tidak baik'. Pada umumnya bisa
dikelompokkan dalam dua hal, yaitu "tidak shutdown" dan "drop
listrik".
Dampak/kerusakan yang
bisa terjadi seringnya adalah karena "tidak shutdown". Disini
penyebabnya adalah, aplikasi dan/atau OS dari komputer sedang melaksanakan
proses tulis/hapus namun tidak sempurna. Pada pertengahan proses, komputer
tiba-tiba dimatikan, maka penulisan/penghapusan terputus, dan hasilnya
file-file di harddisk bisa menjadi corrupt. Dampaknya, file-file bisa rusak
atau hilang, dan bisa jadi aplikasi dan/atau OS menjadi rusak tidak mau jalan
sehingga harus install ulang.
Kalau mematikan
komputer secara paksa dengan cara mencabut/memutuskan listrik, secara fisik sebenarnya
tidak ada pengaruh di sistem kelistrikan komputer. Dampak yang mungkin terjadi
adalah Hard Disk belum sempat dikunci 'head' nya, dan bila komputer digerakkan
maka 'head' Hard Disk bisa membentur ke lempeng data, dan merusak hard disk.
Tapi kerusakan ini hanya terjadi apabila Hard Disk di goyang-goyang, dan bahkan
untuk Hard Disk terbitan baru, sistem penguncian 'head' nya dilakukan secara
mekanik (dengan pegas) sehingga saat listrik matipun si 'head' akan tetap
terkunci. Jadi, bisa dibilang bahwa melakukan 'drop listrik' (misalnya dengan
mencabut stop kontak, atau terjadi mati lampu) tidak akan mempengaruhi
kelistrikan komputernya.
Yang dapat merusak
komputer adalah loncatan listrik (power surge) yang kadang terjadi sebelum dan
sesudah terjadinya mati lampu. Bila mati lampu disebabkan oleh arus pendek,
maka lompatan listrik yang cukup tinggi bisa terjadi sebelum sekring listrik
drop untuk mematikan listriknya. Juga, apabila kondisi listrik sedang mati
lampu (dari PLN), pada saat listrik menyala kembali bisa terjadi lonjakan
listrik yang cukup besar pula karena arus listrik 'menyerbu' masuk. Terjadinya
lonjakan listrik tersebut bisa membakar komponen power supply dan bahkan
merambat ke motherboard komputer.
Jadi, sangat disarankan
untuk menggunakan Stabilizer agar lonjakan listrik bisa di filter sebelum masuk
dan merusak komputer. Khusus untuk Notebook/Laptop, karena listrik berasal dari
Adaptor dan Batere, maka lonjakan listrik tidak akan langsung masuk ke dalam
Notebook, tapi akan diterima oleh Adaptor/Charger tersebut. Apabila Adaptor nya
cukup baik, maka lonjakan listrik akan otomatis di filter. Apabila gagal di
filter, maka yang rusak adalah Adaptor nya, bukan Notebooknya.
TEORI TERJADINYA TATA SURYA
Teori
Nebulae (Kant dan Leplace)
Immanuael Kant (1749-1827) seorang ahli filsafat Jerman membuat suatu hipotesis tentang terjadinya tata surya. Dikatakan olehnya bahwa di jagat raya terdapat gumpalan kabut yang berputar perlahan-lahan.Bagian tengah kabut itu lama-kelamaan berubah menjadi gumpalan gas yang kemudian menjadi matahari dan bagian kabut sekitarnya menjadi planet-planet dan satelitnya.
Pada waktu yang hampir
bersamaan,secara kebetulan seorang Fisikawan berkebangsaan Perancis ,Pierre
Simon de Leplace,mengemukakan teori yang hampir sama.Menurutnya,tata surya
berasal dari kabut panas yang berpilin.Karena pilinannya itu berupa kabut yang
membentuk bentukan bulat seperti bola yang besar.Makin mengecil bola itu,makin cepat
pula pilinannya.Akibatnya bentuk bola itu memepat pada kutubnya dan melebar di
bagian ekuatornya,bahkan sebagian massa gas di ekuatornya itu menjauh dari
gumpalan intinya yang kemudian membentuk gelang-gelang dan berubah menjadi
gumpalan padat.Itulah yang disebut planet-planet dan satelitnya.Sedangkan
bagian inti kabut tetap berbentuk gas pijar yang kita lihat seperti sekarang
ini
Karena kemiripan antara teori Kant
dan Leplace, maka Teori Nebulae atau Teori Kabut ini juga dikenal dengan
TeoriKant dan Leplace.
Teori Awan Debu (van Weizsaecker)
Teori Awan Debu (van Weizsaecker)
Pada tahun 1940 seorang ahli
astronomi Jerman bernama Carl von Weizsaeker mengembangkan suatu teori yang
dikenal dengan Teori Awan Debu (The Dust-Cloud Theory).Teori ini kemudian
disempurnakan lagi oleh Gerard P.Kuiper (1950),Subrahmanyan Chandrasekhar,dan
lain-lain.
Teori ini mengemukakan bahwa tata surya terbentuk dari gumpalan awan gas dan debu.Sekarang ini di alam semesta bertebaran gumpalan awan seperti itu.Lebih dari 5 milyar tahun yang lalu,salah satu gumpalan awan itu mengalami pemampatan.Pada proses pemampatan itu partikel-partikel debu tertarik ke bagian pusat awan itu,membentuk gumpalan bola dan mulai berpilin.Lama-kelamaan gumpalan gas itu memipih menyerupai bentuk cakram yang tebal di bagian tengah dan lebih tipis di bagian tepinya.
Partikel-partikel di bagian tengah cakram itu kemudian saling menekan,sehingga menimbulkan panas dan menjadi pijar.Bagian inilah yang disebut matahari.
Bagian yang lebih luar berpusing
sangat cepat,sehingga terpecah-pecah menjadi banyak gumpalan gas dan debu yang
lebih kecil.Gumpalan kecil ini juga berpilin.Bagian ini kemudian membeku dan
menjadi planet-planet dan satelit-satelitnya.
Teori
Planetesimal (Moulton dan Chamberlin)
Thomas C.Chamberlin
(1843-1928),seorang ahli Geologi serta Forest R.Moulton (1872-1952) seorang
ahli Astronomi,keduanya berasal dari Amerika Serikat.Teorinya dikenal sebagai
Teori Planetesimal (Planet Kecil),karena planet terbentuk dari benda padat yang
memang sudah ada.
Teori ini mengatakan,matahari telah
ada sebagai salah satu dari bintang-bintang.Pada suatu masa,ada sebuah bintang
berpapasan pada jarak yang tidak terlalu jauh.Akibatnya,terjadilah peristiwa
pasang naik pada permukaan matahari maupun bintang itu. Sebagian dari massa
matahari tertarik kearah bintang.
Pada waktu bintang itu menjauh,menurut Moulton dan Chamberlin,sebagian dari massa matahari itu jatuh kembali ke permukaan matahari dan sebagian lagi terhambur ke ruang angkasa sekitar matahari.Hal inilah yang dinamakan planetesimal yang kemudian menjadi planet-planet yang akan beredar pada orbitnya.
Pada waktu bintang itu menjauh,menurut Moulton dan Chamberlin,sebagian dari massa matahari itu jatuh kembali ke permukaan matahari dan sebagian lagi terhambur ke ruang angkasa sekitar matahari.Hal inilah yang dinamakan planetesimal yang kemudian menjadi planet-planet yang akan beredar pada orbitnya.
Teori Pasang-Surut (Jeans dan
Jeffreys)
Teori ini dikemukakan oleh Sir James
Jeans (1877-1946) dan Harold Jeffreys (1891), keduanya adalah ilmuan Inggris.
Mereka melukiskan,bahwa setelah
bintang itu berlalu,massa matahari yang lepas itu membentuk bentukan cerutu
yang yang menjorok kearah bintang.Kemudian,akibat bintang yang makin
menjauh,massa cerutu itu terputus-putus dan membentuk gumpalan gas di sekitar
matahari.Gumpalan-gumpalan itulah yang kemudian membeku menjadi
planet-planet.Teori ini menjelaskan,apa sebab planet-planet di bagian
tengah,seperti Jupiter,Saturnus,Uranus,dan Neptunus merupakan planet
raksasa,sedangkan di bagian ujungnya,Merkurius dan Venus di dekat matahari dan
Pluto di ujung lain merupakan planet yang lebih kecil.
Teori Bintang Kembar
Teori ini
hampir sama dengan teori planetesimal.Dahulu matahari mungkin merupakan bintang
kembar,kemudian bintang yang satu meledak menjadi kepingan-kepingan.Karena ada
pengaruh gaya gravitasi bintang,maka kepingan-kepingan yang lain bergerak
mengitari bintang itu dan menjadi planet-planet.Sedangkan bintang yang tidak
meledak menjadi matahari.
Drama Bahasa Bali
Cerita Ini hanya fiktif belaka
Arak Ngae Bencana
Kacrita ring desa Benyah Latig
wenten kalih kelompok. Inggih punika Baladwika teken Laskar Balu. Kelompok
Baladwika kepimpin olih Dwika sane ngelah anak buah madan Agus tekening
Bhaskara. Laskar Balu kepimpin olih Gapar sane ngelah anak buah madan Putra
teken Hendra. Kacrita kelompok Baladwika melali sambilange ngalih arak.
Dwika : we, nak buah melali mih
Bhaskara : me..la…li…. ki…je bos?
Dwika : biase, ngalih arak……
Agus : yen keto, mai nake bos….
Kacrita kelompok Baladwika sampun
nepukin dagang arak
Agus : nah.. to..to bos dagang arak. . .
Bhaskara : Dagang arak Wayan Napi Roberto Pulu. . . . mbih, aeng
gati adane. . .. .
Agus : ae puk, kenken ye ane ngelahang? Pasti
ganteng ne. . . .. . .
Dwika : adi to bakat runguang. mih, mecelep gen. . . .
.
Agus : sing ngelah pis bos. . . .. . kenken ne???
Dwika : sing ade pis, sing ade arak, sing ade arak,
sing ngidang punyah, sing ngidang punyah,
Warung benyah!!!! Mih mecelep . . . . . . . .
Bhaskara : o.o.o.oke.oke… ( macelep ke tengah warunge ajake
tetelu )
Ring tengah warunge Wayan Napi
nanjenang arakne
Yan Napi : kude ngalih arak gus???
Agus : we…. Yan napi celeng guling. . . . baang cang
arak makejang
Yan Napi : e…eeee…..nah bli. . . antos dumun. . . .
Dwika : antos . . .antos . . . enggal dik……..
Bhaskara : nyak cie warung cie benyah. .. . . . . . bos cange be
gedeg ne. . . . . nawang cie kenken
yen bos cange gedeg???
Yan Napi : tu…sing.. bli??? Nak kenken yen bos bline gedeg???
Agus : sing nawang cie e,,,… yen ye gedeg. . . . .ye
ngidang menyahin gumine teken isin jagate
ene tawang cie. . . .gumi gen ngidang
benyahine kalingan cie awak care celeng
cie nok
Dwika : we………. Enggal dik……….
Yan Napi : nggih bli………..
Lantas yan Napi ngemaang arakne
sik kelompok Baladwikane. Nyancang mekelo arakne nyancang nelahang inemme teken
Dwika, Agus, jak Bhaskara ngantos ye ajake tetelu punyah. Sesampune arake
telah, lantas Yan napi ngewanenang ragane nagih pipis pelin arakne
.
Yan napi : bli. . . . ..
titian jagi nagih jinah pelin arake . . . .
Dwika : jinah. . .jinah. . . . seng nawang cie cang
punyah ne. . .hah……
Agus : macem – macem gen cie . . . mih bhaskara
benyahang warungne. . . .
Bhaskara : okey………… ajaake cakcak Yan Napi masi. . . . . .
Ditu lantas Yan Napi cakcake
teken kelompok Baladwikane. Sampune Yan Napi babag belur care celeng megorok,
kelompok Baladwikane lantas menyahin warungne. Sedeng asik – asikne kelompok
Baladwikane menyahin warung, Yan Napi melaib metatih – tatih ngalih kelompok
Laskar Balu ring markasne. Kacrita Yan Napi sampun neked ring markasne laskar
Balu.
Yan Napi :
aduh bli, tulung tiang bli, warung tiange benyahange teken Baladwikane bli . .
. .
Titiang cakcake bli kanti muan tiange care
kene bli. . . . . . . .
Gapar : emangne,
muan caine pidan kenken??? Care artis Bagus Wijaya???
Yan Napi : ing. . . . . . kene ye masi. . . . .
Putra : arah.. . . … …
Gapar : mih. . . .ke warung ne ye apang sing care muane
benyahne nyan. . . . .
Hendra : mai nake, neh abe kerisne. . . (ngentungang kerine
sik gapar teken putra)
Putra : men . . . ye kudiang???
Gapar : jek cakcak gen. . . . . .(hendra jak putra
lantas nyakcak yan napi )
Yan napi : aduh bli. . . . suud. . . . . . ngantengang nyanan
muan tiange………
Gapar : we. . . .mecande. . . mecande. . . . hendra
gandong ye!!! Orin dije tongosne!!!
Hendra : mbih. . . . . cang berag, ye mokoh. . . . sing
tepene cang teh . . . . .
Putra : te sanget cie, eret gen ye. . . .misi be
benyah latig . . . .
Gapar : ae jek eret gen apang enggal. . . .
Yan Napi : aduh bli. . .de . . . e…….
Konden Yan Napi suud ngomong ye
sube erete teken Hendra. Kacrita kelompok Laskar balune sube neked ring
warungne Yan Napi. Ditu kelompok Laskar Balune nepukin Kelompok Baladwikane enu
menyahin warungne Yan Napi. Tusing mekelo lantas kelompok Laskar Balune mecelep
ke warung ngajakin kelompok Baladwikane mejaguran.
Gapar : we. . . . . ane encen madan Dwika????
Putra : pasti cie e. . . .(nudingin Agus)
Agus : ing, dong cang dong
Hendra : yen sing cie pasti cie e. . . . .(nudingin Bhaskara)
Bhaskara : engken keneh cie . . . .nuding – nuding cang. . .
dong cang dong. . . .
Gapar : yen seng cie jak dua nyen men???
Agus : ne bos cange tawang cie Dwika. . . .(ngisiang
Dwika)
Laskar Balu : ha . . . ha. . . .ha . . . . .
.(laskar Balune kedek ngakak)
Hendra : aduh . . . .jleme cenik kene bos cie. . . ha . . .
ha. . . . .
Dwika : engken keneh cie ngedekin cang. . . hah. . . .
(matane nelik tur ngisiang baongne
Hendra lantas Hendra bantinge)
Putra : aduh. . . par. . .kenken ne. . . . . . cang nyeh
ne. . . . . .
Gapar : ape nyehin cie ??? mai lawan gen . .. . (awakne
ngejer care anak ane nyeh)
Baladwika : serbu !!!!!!!!!!!!!!
Laskar Balu : serbu !!!!!!!!!!!!!!!!
Ditu lantas kelompook Baladwikane
teken Laskar Balune mejaguran. Saling antem, saling ngadu kesaktian, saling
ngajumang dewek, saling jambak, nganti saling memati – matian. Kacrita kelompok
Baladwikane teken Laskar Balune sampun seda krana ento. Nanging Yan napi enu
idup, ditu lantas Yan napi mecelep ke warungne nepukin makejang sampun seda.
Ditu lantas ye nyeselang dewekne. Ditu
ye ngelah tetujon lakar dados dagang bensin tur dados bos Pertamina.
Yan Napi : aduh . . . . . adi bisa kene unduke . . . . . gara –
gara arak iraga ne makejang telah seda . .
Suud be tiyang medagang arak apang tusing
kene bin gumine… aduh . . . .adenan sube
tiang medagang bensin.
Sunday, July 1, 2012
15 KEUNTUNGAN MENJADI SEORANG VEGETARIAN
Anda seorang vegetarian? Berikut ini artikel 15 keuntungan menjadi seorang vegetarian yang bisa menjadi penambah motivasi bagi Anda yang sudah menjadi seorang atau bagi mereka yang ingin menjadi seorang vegetarian.
1. Umur anda lebih panjang
Kesimpulan hasil penelitian tim dari Loma Linda University, AS,menyebutkan dibandingkan dengan para penyantap daging, pelaku vegetarian hidup 15 tahun lebih lama.
Kalau dibandingkan para vegan, renggang hidup pelaku vegetarian lebih panjang 7 tahun. Penganut vegan sama sekali tidak makan daging dan bahan hewani apapun, termasuk bahan non-daging yang didapat tanpa membunuh seperti telur, susu, keju, yogurt. Sementara para pelaku vegetarian masih menyantap bahan hewani non-daging.
Kesimpulan hasil penelitian tim dari Loma Linda University, AS,menyebutkan dibandingkan dengan para penyantap daging, pelaku vegetarian hidup 15 tahun lebih lama.
Kalau dibandingkan para vegan, renggang hidup pelaku vegetarian lebih panjang 7 tahun. Penganut vegan sama sekali tidak makan daging dan bahan hewani apapun, termasuk bahan non-daging yang didapat tanpa membunuh seperti telur, susu, keju, yogurt. Sementara para pelaku vegetarian masih menyantap bahan hewani non-daging.
Hasil penelitian tersebut diperkuat beberapa kesimpulan hasil penelitian serupa lainnya. China Health Project menemukan bahwa orang-orang China yang memakan lemak hewani paling sedikit memiliki risiko paling kecil mengidap kanker, penyakit jantung, dan penyakit degeneratif kronis lain seperti kencing manis. Penelitian lain dilakukan di Inggris selama 12 tahun, melibatkan 6000 vegetarian dan 5000 pemakan daging. Hasilnya, pelaku vegetarian yang meninggal karena kanker 40% lebih rendah daripada pemakan daging, sedangkan yang meninggal karena penyakit lain 20% lebih rendah.
2. Kesehatan jantung anda terjaga
Kematian akibat penyakit jantung semakin meningkat, demikian pula dinegara kita. Sama dengan di AS, di Indonesia pun penyakit jantung sudah menjadi pembunuh nomor satu. Hal ini disebabkan antara lain pola makan yang salah, meningkatnya kadar kolesterol darah, kurang gerak badan, dan stres.
Kematian akibat penyakit jantung semakin meningkat, demikian pula dinegara kita. Sama dengan di AS, di Indonesia pun penyakit jantung sudah menjadi pembunuh nomor satu. Hal ini disebabkan antara lain pola makan yang salah, meningkatnya kadar kolesterol darah, kurang gerak badan, dan stres.
Dari sebuah penelitian diketahui bahwa anak-anak berumur 5 tahun yang dibesarkan dengan banyak menghabiskan makanan cepat saji (fast food)dan makanan miskin gizi (junk food) menampakkan tanda-tanda dini terkena penyakit jantung. Tim peneliti dari Lousiana University, AS,memperoleh data satu dari sembilan wanita berusia 45-65 tahun menderita penyakit jantung. Saat ini rata-rata pria AS pemakan daging berpeluang 50% meninggal akibat penyakit jantung. Risiko ini akan turun menjadi 15% jika mereka berhenti makan daging, dan risiko hanya tinggal 4% jika mereka berhenti makan daging, telur, dan produk olahan hewani.
3. Anda jauh dari ancaman kanker
Salah satu hasil penelitian Harvard Nurses Health Study menyebutkan daging diduga keras berhubungan dengan kanker payudara. The National Cancer Institute mengatakan wanita yang setiap hari menyantap daging berpeluang empat kali lebih besar terkena kanker payudara dibanding yang tidak makan daging setiap hari. Sebaliknya risiko mengidap kanker pada wanita yang melahap sayuran setiap hari berkurang 20-30%.
Salah satu hasil penelitian Harvard Nurses Health Study menyebutkan daging diduga keras berhubungan dengan kanker payudara. The National Cancer Institute mengatakan wanita yang setiap hari menyantap daging berpeluang empat kali lebih besar terkena kanker payudara dibanding yang tidak makan daging setiap hari. Sebaliknya risiko mengidap kanker pada wanita yang melahap sayuran setiap hari berkurang 20-30%.
Studi lain yang dilakukan di Jerman menyimpulkan sistem kekebalan tubuh kaum vegetarian lebih efektif membunuh sel tumor daripada sistem kekebalan tubuh para pemakan daging. Sayur mayur melindungi merekadari kanker prostat, kanker usus besar, dan kanker kulit. David Pumantel, seorang ekologis, menyatakan rata-rata orang AS umumnya pemakan segalanya dan bukan vegetarian, mengkonsumsi 112 gram protein per hari, dua kali anjuran kecukupan National Academy of Science. Hal ini bisa menimbulkan kanker dan stres pada sistem saluran kencing. Protein berlebihan juga berakibat meningkatkan risiko kardiovaskuler (gangguan pembuluh jantung), terutama karena makanan padat protein umumnya juga cukup banyak mengandung lemak, contohnya daging dan ayam.
4. Tubuh anda menjadi langsing.
Pada umumnya pelaku vegetarian bertubuh lebih langsing daripada pemakan daging. Alasannya, sayuran yang kaya protein seperti taoge,kacang merah segar, bayam merah, daun singkong, daun kacang panjang,mengandung lemak dan kalori lebih rendah daripada standar dari diet. Tak heran jika pelaku vegetarian pun jarang terkena penyakit yang berhubungan dengan kelebihan berat badan seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan kencing manis (diabetes mellitus).
Pada umumnya pelaku vegetarian bertubuh lebih langsing daripada pemakan daging. Alasannya, sayuran yang kaya protein seperti taoge,kacang merah segar, bayam merah, daun singkong, daun kacang panjang,mengandung lemak dan kalori lebih rendah daripada standar dari diet. Tak heran jika pelaku vegetarian pun jarang terkena penyakit yang berhubungan dengan kelebihan berat badan seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan kencing manis (diabetes mellitus).
5. Timbunan racun dalam tubuh anda akan terkuras
Tidak makan daging membantu membersihkan racun dalam tubuh, yang dapat menimbulkan penyakit. Contohnya : polusi lingkungan maupun bahan tambahan makanan (food additives) seperti zat pengawet, zat pewarna,dan pemanis sintetis. Jika anda hendak memulai program detoksifikasi, langkah pertama adalah mengganti daging dan produk hewani lainnya dengan buah dan sayuran,berikut jus buah maupun jus sayuran. Bahan-bahan tersebut mengandung zat fitokimia yang membantu menghilangkan racun secara alami.
Tidak makan daging membantu membersihkan racun dalam tubuh, yang dapat menimbulkan penyakit. Contohnya : polusi lingkungan maupun bahan tambahan makanan (food additives) seperti zat pengawet, zat pewarna,dan pemanis sintetis. Jika anda hendak memulai program detoksifikasi, langkah pertama adalah mengganti daging dan produk hewani lainnya dengan buah dan sayuran,berikut jus buah maupun jus sayuran. Bahan-bahan tersebut mengandung zat fitokimia yang membantu menghilangkan racun secara alami.
6. Anda melindungi tubuh dari pencemaran
Diduga hampir 95% residu pestisida dari makanan kita datang dari daging, produk hewani lainnya, dan ikan. Terutama ikan mengandung zat pemicu kanker (dari semprotan pestisida pertanian yang larut di dalam air, seperti DDT dan PCB) dan logam berat (merkuri, arsen, timbal,kadmium). Jaringan lemak dalam ikan, juga bahan pangan hewani lainnya mengikat racun-racun tersebut sehingga sulit terkikis, meskipun ikan telah dicuci, dibekukan, bahkan dimasak. Daging dan produk hewani lainnya (dairy products) juga mengandung steroid dan hormon. Membatasi bahan makanan hewani berarti meminimumkan masuknya zat pencemar ke dalam tubuh.
Diduga hampir 95% residu pestisida dari makanan kita datang dari daging, produk hewani lainnya, dan ikan. Terutama ikan mengandung zat pemicu kanker (dari semprotan pestisida pertanian yang larut di dalam air, seperti DDT dan PCB) dan logam berat (merkuri, arsen, timbal,kadmium). Jaringan lemak dalam ikan, juga bahan pangan hewani lainnya mengikat racun-racun tersebut sehingga sulit terkikis, meskipun ikan telah dicuci, dibekukan, bahkan dimasak. Daging dan produk hewani lainnya (dairy products) juga mengandung steroid dan hormon. Membatasi bahan makanan hewani berarti meminimumkan masuknya zat pencemar ke dalam tubuh.
7. Anda terlindungi dari penyakit yang ditularkan melalui makanan
The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menduga hampir 80 juta orang AS setiap tahun terkena penyakit yang ditularkan melalui makanan, 9000 diantaranya meninggal. Menurut The Center for Science,25% dari semua ayam yang dijual di AS mengandung bakteri salmonela,sedangkan CDC menduga 70-90% ayam mengandung bakteri kampilobakter(beberapa strain dari bakteri tersebut kebal terhadap antibodi). Dengan kata lain, menjadi vegetarian akan menjauhkan anda dari ancaman tersebut.
The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menduga hampir 80 juta orang AS setiap tahun terkena penyakit yang ditularkan melalui makanan, 9000 diantaranya meninggal. Menurut The Center for Science,25% dari semua ayam yang dijual di AS mengandung bakteri salmonela,sedangkan CDC menduga 70-90% ayam mengandung bakteri kampilobakter(beberapa strain dari bakteri tersebut kebal terhadap antibodi). Dengan kata lain, menjadi vegetarian akan menjauhkan anda dari ancaman tersebut.
8. Tulang anda akan semakin kokoh
Penurunan masa tulang pada wanita vegetarian berumur 65 tahun sebesar 18%, sedangkan pada wanita non vegetarian dua kali lebih besar. Para peneliti mendapatkan kesimpulan tersebut berdasarkan penelitian terhadap konsumsi kelebihan protein. Rata-rata wanita AS mengkonsumsi protein 144% dari anjuran kecukupan, sedangkan prianya mengkonsumsi 175%. Kelebihan protein mengganggu penyerapan dan retensi kalsium, sehingga mendorong tubuh menguras kalsium yang dapat mengakibatkan penyakit rapuh tulang (osteoporosis). Protein hewani, termasuk susu, menyebabkan darah bersifat asam. Guna mengimbangi keadaan tersebut,tubuh mencuri simpanan kalsium dalam tulang. Pengurangan simpanan kalsium tulang menjadikan kepadatan tulang berkurang, sehingga menjadi rapuh. Tanpa perlu bergantung pada susu, para pelaku vegetarian dapat memperoleh kalsium dari bahan makanan lain kaya kalsium, seperti sayuran hijau (bayam, daun katuk, daun pepaya, daun singkong,brokoli), sayuran polong (kacang panjang, buncis, kecipir), dan kacang-kacangan (kacang merah, kacang hijau, kacang tolo, kedelai,tempe, tahu).
Penurunan masa tulang pada wanita vegetarian berumur 65 tahun sebesar 18%, sedangkan pada wanita non vegetarian dua kali lebih besar. Para peneliti mendapatkan kesimpulan tersebut berdasarkan penelitian terhadap konsumsi kelebihan protein. Rata-rata wanita AS mengkonsumsi protein 144% dari anjuran kecukupan, sedangkan prianya mengkonsumsi 175%. Kelebihan protein mengganggu penyerapan dan retensi kalsium, sehingga mendorong tubuh menguras kalsium yang dapat mengakibatkan penyakit rapuh tulang (osteoporosis). Protein hewani, termasuk susu, menyebabkan darah bersifat asam. Guna mengimbangi keadaan tersebut,tubuh mencuri simpanan kalsium dalam tulang. Pengurangan simpanan kalsium tulang menjadikan kepadatan tulang berkurang, sehingga menjadi rapuh. Tanpa perlu bergantung pada susu, para pelaku vegetarian dapat memperoleh kalsium dari bahan makanan lain kaya kalsium, seperti sayuran hijau (bayam, daun katuk, daun pepaya, daun singkong,brokoli), sayuran polong (kacang panjang, buncis, kecipir), dan kacang-kacangan (kacang merah, kacang hijau, kacang tolo, kedelai,tempe, tahu).
9. Anda selalu lancar `ke belakang’
Mengkonsumsi banyak sayuran berarti mengkonsumsi banyak serat yang berfungsi membantu mendorong sampah makanan keluar dari tubuh. Disebutkan dalam kesimpulan hasil penelitian yang dilakukan di suatu rumah sakit di Harvard dan Brigham, AS, orang-orang yang mengkonsumsi banyak serat karena banyak makan sayur jarang mengalami sembelit, penyakit wasir (hemorrhoid), dan gangguan usus.
Mengkonsumsi banyak sayuran berarti mengkonsumsi banyak serat yang berfungsi membantu mendorong sampah makanan keluar dari tubuh. Disebutkan dalam kesimpulan hasil penelitian yang dilakukan di suatu rumah sakit di Harvard dan Brigham, AS, orang-orang yang mengkonsumsi banyak serat karena banyak makan sayur jarang mengalami sembelit, penyakit wasir (hemorrhoid), dan gangguan usus.
10. Anda tidak menderita sakit punggung
Sakit punggung dapat disebabkan adanya gangguan pada pembuluh arteri,ungkap Neil Barnard, MD, penulis buku Foods that Fight Pain. Ia katakan juga dengan mengkonsumsi makanan nabati, pembuluh arteri menjadi bersih dari endapan kolesterol. Kelebihan kolesterol mengakibatkan penyumbatan, yang dapat menimbulkan stroke dan serangan penyakit jantung koroner. Dengan demikian, mengkonsumsi makanan berasal dari tanaman dapat mempertahankan kesehatan punggung anda.
Sakit punggung dapat disebabkan adanya gangguan pada pembuluh arteri,ungkap Neil Barnard, MD, penulis buku Foods that Fight Pain. Ia katakan juga dengan mengkonsumsi makanan nabati, pembuluh arteri menjadi bersih dari endapan kolesterol. Kelebihan kolesterol mengakibatkan penyumbatan, yang dapat menimbulkan stroke dan serangan penyakit jantung koroner. Dengan demikian, mengkonsumsi makanan berasal dari tanaman dapat mempertahankan kesehatan punggung anda.
11. Hidangan anda lebih menambat minat
Masakan dari daging, ayam, dan ikan, cenderung berwarna beige sampai kecoklatan, sehingga tampak senada dan monoton. Berbeda dengan warna sayuran dan buah, jauh lebih banyak variasinya sampai boleh dikatakan seperti pelangi. Warna-warni ini memperkaya penampilan hidangan,sehingga makanan makin menerbitkan selera. Pigmen warna-warni sayuran dan buah-buahan mengandung zat fitokimia yang dapat memerangi penyakit. Menyantap bahan-bahan makanan nabati yang berwarna-warni berarti anda telah memakan beragam bahan alami pemacu sistem kekebalan tubuh dan penangkis berbagai bibit penyakit.
Masakan dari daging, ayam, dan ikan, cenderung berwarna beige sampai kecoklatan, sehingga tampak senada dan monoton. Berbeda dengan warna sayuran dan buah, jauh lebih banyak variasinya sampai boleh dikatakan seperti pelangi. Warna-warni ini memperkaya penampilan hidangan,sehingga makanan makin menerbitkan selera. Pigmen warna-warni sayuran dan buah-buahan mengandung zat fitokimia yang dapat memerangi penyakit. Menyantap bahan-bahan makanan nabati yang berwarna-warni berarti anda telah memakan beragam bahan alami pemacu sistem kekebalan tubuh dan penangkis berbagai bibit penyakit.
12. Anda terbebas dari gangguan hot flash ketika menjelang menopause
Saat menjelang menopause (perimenopause), wanita mengalami kemerosotan produksi hormon estrogen. Kondisi ini mengakibatkan gangguan fisik dan mental, misalnya mudah lelah, berat badan naik, sulit tidur, timbulnya semburan panas yang terasa di dada (hot flash), perasaan tidak nyaman,mudah marah, dan gangguan depresi lainnya. Beberapa jenis sayuran, biji-bijian (kenari, almon), dan kacang-kacangan terutama kedelai kaya hormon estrogen alamifito estrogen, yang dapat menormalkan kembali kadar hormon kewanitaan. Dengan menjadi vegetarian, anda akan terhindar dari gangguan umum menjelang menopause, setidaknya mengurangi gangguan-gangguan tersebut.
Saat menjelang menopause (perimenopause), wanita mengalami kemerosotan produksi hormon estrogen. Kondisi ini mengakibatkan gangguan fisik dan mental, misalnya mudah lelah, berat badan naik, sulit tidur, timbulnya semburan panas yang terasa di dada (hot flash), perasaan tidak nyaman,mudah marah, dan gangguan depresi lainnya. Beberapa jenis sayuran, biji-bijian (kenari, almon), dan kacang-kacangan terutama kedelai kaya hormon estrogen alamifito estrogen, yang dapat menormalkan kembali kadar hormon kewanitaan. Dengan menjadi vegetarian, anda akan terhindar dari gangguan umum menjelang menopause, setidaknya mengurangi gangguan-gangguan tersebut.
13. Pengeluaran anda lebih hemat
Makanan hewani pada umumnya lebih mahal dibandingkan dengan bahan makanan nabati. Karena itu, mengganti daging, ayam, ikan, dan produk hewani lainnya dengan sayur dan buah dapat menghemat pengeluaran sehari-hari. Tentu saja bukan sayuran dan buah-buahan impor yang harus anda beli, karena harganya cukup mahal. Sayur dan buah lokal variasinya cukup banyak dengan harga terjangkau oleh masyarakat pada umumnya. Mengganti makanan hewani dengan makanan nabati tidak berarti mengurangi zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Yang penting, setiap kali menyusun hidangan selalu perhatikan kecukupan gizinya, di samping pemilihan bahan dan jenis makanan yang akan dihidangkan. Cara paling mudah adalah dengan memperhatikan komposisi warna makanan anda :hijau, putih, kuning-jingga, merah-ungu, coklat.
Makanan hewani pada umumnya lebih mahal dibandingkan dengan bahan makanan nabati. Karena itu, mengganti daging, ayam, ikan, dan produk hewani lainnya dengan sayur dan buah dapat menghemat pengeluaran sehari-hari. Tentu saja bukan sayuran dan buah-buahan impor yang harus anda beli, karena harganya cukup mahal. Sayur dan buah lokal variasinya cukup banyak dengan harga terjangkau oleh masyarakat pada umumnya. Mengganti makanan hewani dengan makanan nabati tidak berarti mengurangi zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Yang penting, setiap kali menyusun hidangan selalu perhatikan kecukupan gizinya, di samping pemilihan bahan dan jenis makanan yang akan dihidangkan. Cara paling mudah adalah dengan memperhatikan komposisi warna makanan anda :hijau, putih, kuning-jingga, merah-ungu, coklat.
14. Anda menjadi teladan bagi anak anda
Anak-anak mempunyai kebiasaan makan seperti kebiasaan orang tuanya. Apabila orang tua, terutama ibu, selalu menyediakan makanan sehat, bergizi, dan dari bahan-bahan alami, maka anak akan menyenangi makanan-makanan tersebut. Sebaliknya, apabila anak dibiasakan menyantap makanan cepat saji, seperti hamburger atau hot dogs, anak-anak akan lebih menyukai makanan-makanan tersebut dibanding makanan alami yang sebenarnya lebih sehat. Sering kita jumpai anak-anak tidak menyukai makan sayur. Hal ini disebabkan orang tua tidak membiasakan mereka makan sayur pada anak-anak. Memasak sendiri makanan untuk konsumsi keluarga sehari-hari selain lebih segar, lebih bervariasi, dan lebih murah, juga tidak banyak mengandung food additives, yang dalam jangka panjang dapat mengganggu kesehatan.
Anak-anak mempunyai kebiasaan makan seperti kebiasaan orang tuanya. Apabila orang tua, terutama ibu, selalu menyediakan makanan sehat, bergizi, dan dari bahan-bahan alami, maka anak akan menyenangi makanan-makanan tersebut. Sebaliknya, apabila anak dibiasakan menyantap makanan cepat saji, seperti hamburger atau hot dogs, anak-anak akan lebih menyukai makanan-makanan tersebut dibanding makanan alami yang sebenarnya lebih sehat. Sering kita jumpai anak-anak tidak menyukai makan sayur. Hal ini disebabkan orang tua tidak membiasakan mereka makan sayur pada anak-anak. Memasak sendiri makanan untuk konsumsi keluarga sehari-hari selain lebih segar, lebih bervariasi, dan lebih murah, juga tidak banyak mengandung food additives, yang dalam jangka panjang dapat mengganggu kesehatan.
15. Makanan terasa lebih enak
Sayuran merupakan bahan makanan yang dapat diolah menjadi bermacam-macam masakan yang menarik dengan warna, tekstur, dan rasa yang beragam pula. Demikian pernyataan Deborah Madison, pendiri Green Restaurant di San Fransisco dan penulis buku Vegetarian Cooking for Everyone. Memperkaya variasi masakan dari sayur mayur memungkinkan anda menyajikan makanan/ masakan yang rasanya lebih lezat. Apalagi kalau mengingat orang Indonesia umumnya bukan pemakan daging, tapi lebih bisa menikmati masakan dari sayuran dan makanan nabati lainnya.
Sayuran merupakan bahan makanan yang dapat diolah menjadi bermacam-macam masakan yang menarik dengan warna, tekstur, dan rasa yang beragam pula. Demikian pernyataan Deborah Madison, pendiri Green Restaurant di San Fransisco dan penulis buku Vegetarian Cooking for Everyone. Memperkaya variasi masakan dari sayur mayur memungkinkan anda menyajikan makanan/ masakan yang rasanya lebih lezat. Apalagi kalau mengingat orang Indonesia umumnya bukan pemakan daging, tapi lebih bisa menikmati masakan dari sayuran dan makanan nabati lainnya.
Subscribe to:
Posts (Atom)